发布于 2026-04-03
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江苏省人民医院 心血管内科
高血压老人便秘时可以吃富含纤维素的食物、富含水分的食物等,必要时可以遵医嘱用药治疗。
1、富含纤维素的食物
如苹果、梨、桃子、杏子、李子、菠菜、芹菜、韭菜、蘑菇等水果和蔬菜,其中富含纤维素,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘。
2、富含水分的食物
比如西瓜、黄瓜、葡萄等,其中含有丰富的水分,适当食用有助于软化大便、促进大便排出,对缓解便秘有一定的帮助。
3、用药治疗
如果便秘比较严重,可以遵医嘱使用乳果糖、聚乙二醇等药物进行治疗,起到软化大便、促进大便排出的作用。
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