产后痔疮、便秘严重,开塞露都没用,可以通过饮食调整、运动、灌肠、药物治疗等方法减轻症状。
1、饮食调整
患者需保证饮食中膳食纤维充足摄入,比如可以吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食品等高纤维类食物,促进肠道蠕动,软化大便,减少便秘的发生。平时多喝温开水,避免大便干燥。
2、运动
适度的体育锻炼有助于促进肠道蠕动,增加代谢活动,减少便秘的发生。常见的运动方式有散步、打太极拳等。
3、灌肠
患者便秘严重时也可以使用肥皂水灌肠,促进肠道内粪便软化排出。
4、药物治疗
患者痔疮严重时也可以在医生指导下外用痔疮膏、硝酸甘油软膏、林可霉素利多卡因凝胶等药物治疗,减轻不适感,降低便秘发生几率。