发布于 2025-04-30
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滕州市中医医院 中医内科
脾胃虚弱可以通过调整饮食结构来改善,平时适当吃健脾养胃的食物,如山药、枸杞、花生、红枣等,饮食要以清淡易于消化为主,不能过于油腻、辛辣,会加重胃肠道的负担。适当锻炼可以促进胃肠蠕动。
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