脾肺气虚可饮用四君子茶、参苓白术散茶、补中益气茶、玉屏风茶、生脉饮茶等代茶饮进行调理，但代茶饮不能替代药物，症状严重者建议及时就医。
脾肺气虚可以通过饮用代茶饮进行调理，以下是一些推荐：
1.四君子茶：由人参、白术、茯苓、炙甘草四味药材组成。人参大补元气，白术、茯苓健脾祛湿，炙甘草调和诸药。该茶能健脾益气，适用于脾胃气虚、食欲不振、大便溏薄等症状。
2.参苓白术散茶：由人参、茯苓、白术、山药、白扁豆、莲子、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草等药材组成。该茶具有健脾益气、和胃渗湿的功效，适用于脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泄、肢倦乏力等症状。
3.补中益气茶：由黄芪、党参、白术、炙甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡等药材组成。该茶能补中益气、升阳举陷，适用于脾胃虚弱、中气下陷所致的泻痢脱肛、神疲乏力等症状。
4.玉屏风茶：由黄芪、白术、防风三味药材组成。该茶具有益气固表止汗的功效，适用于表虚不固、自汗恶风、面色苍白等症状。
5.生脉饮茶：由人参、麦冬、五味子三味药材组成。该茶能益气养阴、敛汗生脉，适用于气阴两伤、自汗盗汗、心悸气短等症状。
需要注意的是，代茶饮的功效有限，不能替代药物治疗。如果症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，代茶饮也不适合所有人，孕妇、哺乳期妇女、儿童及老人应在医生的指导下使用。
