长智齿疼痛难忍是一种常见的口腔问题，以下是一些建议来缓解疼痛：
1.药物治疗：在医生的指导下，可以使用止痛药（如布洛芬）和消炎药（如甲硝唑）来缓解疼痛和减轻炎症。
2.口腔清洁：保持口腔清洁，使用温盐水漱口，有助于减轻疼痛和预防感染。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在脸颊上，每次敷15-20分钟，有助于缓解疼痛和肿胀。
4.调整饮食：避免食用辛辣、酸性、刺激性食物和过热的饮料，以免加重疼痛。选择柔软、易消化的食物。
5.就医治疗：如果疼痛严重或持续时间较长，或者出现发热、面部肿胀等症状，应及时就医。医生可能会根据具体情况进行局部冲洗、上药或拔牙等治疗。
对于孕妇和儿童等特殊人群，长智齿疼痛的处理方法可能有所不同。孕妇应在医生的指导下使用药物，并注意口腔卫生。儿童长智齿疼痛时，家长应及时带其就医，医生会根据具体情况进行治疗。
需要注意的是，长智齿疼痛可能是智齿冠周炎的表现，也可能是其他口腔问题的症状。在自行处理的同时，应密切观察症状的变化。如果疼痛持续不减或加重，或出现其他异常症状，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。此外，定期口腔检查和清洁也是预防长智齿疼痛的重要措施。
