反流性食管炎是一种可能严重影响生活质量的疾病，其主要症状包括烧心和反流。烧心是指胸骨后或剑突下烧灼感，多在餐后1小时出现，卧位、弯腰或腹压增高时可加重。反流是指胃内容物在无恶心和不用力的情况下涌入咽部或口腔，反流物多为酸味或苦味，时含食物。此外，反流性食管炎还可能导致胸痛、上腹痛、嗳气、腹胀、吞咽困难等症状。
对于反流性食管炎的治疗，改变生活方式是基础，包括抬高床头、睡前3小时不再进食、戒烟酒、避免过食和咖啡等。此外，药物治疗也是重要的手段，包括抑酸药、促胃肠动力药、黏膜保护剂等。如果药物治疗效果不佳，或存在Barrett食管等并发症，可能需要手术治疗。
需要注意的是，反流性食管炎的症状容易与其他疾病混淆，如心绞痛、食管癌等。因此，如果出现上述症状，尤其是症状持续不缓解或进行性加重时，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、食管pH监测等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
此外，反流性食管炎的发生与多种因素有关，如食管下括约肌功能障碍、胃排空延迟、食管酸廓清能力下降、食管黏膜屏障受损等。因此，预防反流性食管炎的发生也非常重要。以下是一些预防反流性食管炎的建议：
1.保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。
2.避免过度进食和餐后立即平卧。
3.避免食用辛辣、油腻、酸性、刺激性食物和饮料。
4.控制体重，避免肥胖。
5.减少腹压增高的因素，如便秘、剧烈咳嗽等。
6.治疗其他可能导致反流的疾病，如胃食管反流病、胃溃疡等。
总之，反流性食管炎是一种需要引起重视的疾病，患者应及时就医，采取合理的治疗措施。同时，保持健康的生活方式和饮食习惯，有助于预防反流性食管炎的发生和复发。
