肚子饿时出现手抖、心慌等症状，可能是低血糖的表现。以下是一些应对建议：
1.检测血糖：如果怀疑是低血糖，应尽快检测血糖水平。可以使用血糖仪自行检测，或者前往医疗机构进行检测。
2.补充糖分：如果血糖较低，需要及时补充糖分。可以选择快速起效的糖类食物，如糖果、饼干、果汁等。一般来说，进食后15-20分钟左右，手抖、心慌等症状会逐渐缓解。
3.进食碳水化合物：除了直接补充糖分外，还可以选择一些富含碳水化合物的食物，如面包、米饭、面条等。这些食物可以缓慢释放能量，维持血糖稳定。
4.避免剧烈运动：在低血糖症状缓解之前，应避免进行剧烈运动，以免加重症状。
5.就医诊治：如果经常出现肚子饿时手抖、心慌等症状，或者症状严重、持续时间较长，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如胰岛功能检查、甲状腺功能检查等，以确定病因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，老年人和糖尿病患者在出现低血糖症状时，应特别小心。因为他们对低血糖的感知和反应可能不如正常人敏感，容易导致严重的后果。如果这类人群出现低血糖症状，应立即采取措施，并及时就医。此外，长期饥饿、过度节食、运动量过大等也可能导致低血糖，应注意避免。如果症状持续不缓解或出现其他异常症状，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。
