感冒喉咙痛时，可以选择以下水果来缓解症状：
1.梨：梨具有清热润肺、生津止渴的作用，能够减轻喉咙痛的不适感。可以生吃梨，也可以将梨煮汤或制成梨汁饮用。
2.橘子：橘子中含有丰富的维生素C和柠檬酸，具有抗炎、抗氧化的作用，有助于缓解喉咙痛。可以直接吃橘子，也可以将橘子制成汁饮用。
3.枇杷：枇杷具有润肺止咳、下气降火的功效，对喉咙痛有一定的缓解作用。可以生吃枇杷，也可以将枇杷制成枇杷膏或枇杷汁饮用。
4.甘蔗：甘蔗具有清热解毒、生津止渴的作用，能够缓解喉咙痛和口干舌燥的症状。可以直接吃甘蔗，也可以将甘蔗榨汁饮用。
5.柚子：柚子含有丰富的维生素C和类黄酮，具有抗炎、抗氧化的作用，能够缓解喉咙痛和咳嗽等症状。可以直接吃柚子，也可以将柚子制成汁饮用。
需要注意的是，糖尿病患者应避免食用过多的水果，以免血糖升高。此外，过敏体质的人在食用水果前应先咨询医生的意见，以免引起过敏反应。如果喉咙痛的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
