发布于 2025-04-30
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赣州市人民医院 骨科
睡觉翻身腰疼,考虑可能是腰肌劳损或者是腰椎间盘突出引起的。建议:你到医院做个腰椎X线检查,如果确诊,可以进行热敷、按摩或者是红外线照射,缓解症状,平时做好腰部保暖工作,不要长久一个姿势。
首都医科大学宣武医院
疼痛科
华中科技大学同济医学院附属同济医院