如果有痛经感觉却不来例假，可能是以下原因导致：
1.怀孕：如果近期有性生活，例假推迟并伴有痛经感，首先要考虑怀孕的可能。怀孕后，子宫内膜不再脱落，所以不会来例假，但可能会有类似痛经的感觉。
2.月经不调：这是一种常见的妇科疾病，表现为例假周期或出血量的异常，可伴有腹痛、坠胀等症状。引起月经不调的原因有很多，如内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。
3.卵巢早衰：卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。卵巢早衰会导致体内激素水平下降，例假也会受到影响，可能出现例假推迟、量少、痛经等症状。
4.宫腔粘连：多次人工流产、刮宫等宫腔操作，可能会导致宫腔粘连，使子宫内膜无法正常生长，从而出现例假推迟、痛经等症状。
5.其他：子宫内膜异位症、慢性盆腔炎、子宫肌瘤等疾病，也可能导致例假推迟并伴有痛经感。
需要注意的是，痛经感觉却不来例假还可能是其他原因引起，如果例假推迟时间较长或痛经症状严重，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。此外，对于有性生活的女性，例假推迟首先要排除怀孕的可能。如果是疾病引起的痛经，应积极治疗原发疾病，以缓解痛经症状。同时，在日常生活中，要注意保暖，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，保持心情愉悦，避免过度劳累和紧张。
