发布于 2026-04-23
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苏北人民医院 关节外科
扭伤后立即停止一切活动,卧床休息,并用毛巾包裹冰块冷敷,防止进一步出血和渗液,必要时遵医嘱服用非甾体类药物止痛。扭伤48小时后,可局部热敷,促进渗出液的吸收与消散,以减轻水肿。
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