脐带绕颈一周是一种常见的孕期现象，大多数情况下，胎儿会在后续的发育过程中自行解开绕颈，孕妇不需要过于担心。但需要注意的是，脐带绕颈可能会增加胎儿缺氧的风险，因此需要加强孕期监测。以下是应对脐带绕颈一周的建议：
1.学会数胎动，胎动过多或过少时，应及时去医院检查；
2.羊水过多或过少、胎位不正的要做好产前检查；
3.注意观察胎心音的变化，按时做B超检查；
4.生产时要提前跟医生沟通，选择合适的分娩方式。
需要注意的是，脐带绕颈对胎儿的影响与绕颈的松紧、脐带的长短、绕颈的圈数有关，如果脐带绕颈过紧或出现胎儿窘迫等情况，可能需要及时剖宫产。因此，孕妇在孕期需要按时进行产前检查，以便及时发现问题并采取相应的措施。如果出现胎动异常、腹痛、阴道流血等情况，应立即就医。
