华中科技大学同济医学院附属协和医院 内分泌科
妊娠期糖尿病吃的主食一般有小米、糙米、燕麦米等。
临床上出现妊娠期糖尿病后需特别注意孕妇主食,要以纤维素含量高的主食为主,比如平时可以适当吃点小米、糙米、燕麦米,同时还可以吃玉米、红薯等粗粮类食物,这样能够满足身体营养所需,同时还可以促进消化吸收,避免体内血糖水平波动过大,对孕妇和胎儿的身体健康造成影响。
平时不仅需要选择合适的主食,同时还需适当控制每天的主食摄入量,最好不要过多,需保持少食多餐。
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