预防胰腺炎并不存在必须注意到的要点，患者日常要注意保证营养元素的均衡摄入、减少脂肪的摄入、少吃多餐、避免饮酒、积极运动等进行预防，详情如下：
1.保证营养元素的均衡摄入
平时应注意自身营养素的摄入，多吃肉类、鱼类、蛋类等营养素丰富的食物，有助于增强体质，降低胰腺炎发生的风险。
2.减少脂肪的摄入
低脂饮食可以减少胰腺的分泌量，减轻胰腺的负担，降低患胰腺炎的几率。
3.少吃多餐
暴饮暴食会给胰脏带来较大的负担，不利于病情的恢复。患者平时应少吃多餐，避免给胰脏增加负担，可以较好的保护胰脏。
4.避免饮酒
酒精会导致促胰酶素增多，还会导致胰管上皮细胞损伤，患者平时应避免酒精的摄入，以免诱发胰腺炎。
5.积极运动
患者日常应积极运动，多进行快走、慢跑、瑜伽等运动，可以增强自身提高抗病能力，对预防胰腺炎的发生有利。
患者应保持规律的作息，避免熬夜，以免降低自身免疫力。若出现腹部剧烈疼痛、呕吐等症状，应及时就医。
