女性阴道松弛怎么改善

人流会造成阴道松弛吗？

于周 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

人流术后有部分女性会造成阴道松弛，但引起阴道松弛的主要原因并不是由于人流手术造成的，而是因为怀孕以后，体内激素水平的改变以及局部组织出现改变，比如韧带松弛或筋膜松弛，肌肉也会随着一定的变化出现阴道的松弛。人流由于器械拉动以及扩张的影响，会造成阴道局部出现松弛。人工流产以后的阴道松弛是可以通过康复训练

阴道松弛的症状？

牛海静 副主任医师

邯郸市第一医院 三甲

阴道松弛多见的症状，表现为性生活质量下降，性高潮难以达到或者男方会感觉持续紧握感，女性还有可能表现为阴道排气增多，此外严重的可能会表现呢张力性尿失禁，出目前跑步咳嗽大笑的时候。有弄漏尿的症状。阴道松弛1多见于多产多孕以及老年妇女，适合臀比宫瘤。下降有关系。平时可以多做凯格尔运动，锻炼盆底功能减缓阴道

阴道松弛的原因？

卢玉霞 副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院 三甲

阴道松弛是阴道的松紧度和弹性发生变化，盆底的肌肉和筋膜发生了退行性改变，肌张力下降，黏膜萎缩，因此会表现出阴道松弛的情况。阴道松弛会影响性生活质量，表现出性冷淡，并且会表现出阴吹，阴道干涩，容易诱发阴道炎，宫颈炎，子宫内膜炎，附件炎等。造成的原因和性生活，生产或者反复流产都有关系，此外卵巢功能衰退，

阴道松弛是什么原因？

赖思强 副主任医师

肇庆市第一人民医院 三甲

阴道松弛的现象在女性当中非常多见，而且多见于产后的女性。阴道松弛主要和阴道壁上的弹性纤维破损有关，女性在性生活过于频繁、分娩或者流产时，均可造成阴道弹性纤维破损，因此就会表现出阴道松弛。此外，随着女性年龄的增加，体内的雌激素分泌减少，阴道黏膜萎缩，也可造成或加重阴道松弛的症状。对于阴道松弛的女性，可

顺产阴道松弛怎么办？

丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 三甲

顺产后阴道松弛，需要根据松弛的程度来判断具体治疗的方法，若是轻度松弛，可以经过缩肛动作，或者使用阴道哑铃等办法来进行保守治疗，但如果松弛的程度特别严重，是需要做阴道紧缩术的。但是一般来讲是不提倡进行阴道紧缩术的，因为其对身体的创伤还是非常大的，如果没有合并盆底肌功能障碍，一般来讲是不提倡进行手术治疗

阴道松弛的症状？

沈海燕 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

一般情况下的女性，阴道前后壁处于关闭的状态，可以起到一定的屏障作用。阴道松弛的女性前后壁不能完全关闭，这个时候就可以诱发外界的细菌侵入，诱发女性反复表现出妇科炎症。比如反复表现出的阴道炎、阴道壁的松弛，大多数都是女性在怀孕分娩的过程当中损伤盆底肌肉造成的。在产后如果盆底肌肉恢复的不好，有的女性就会表

性生活过多会导致阴道松弛吗？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

性生活的次数和阴道是否松弛，两者之间是没有任何直接和必然的关系的，性生活是不会导致阴道松弛的，性生活的次数，也对阴道的松紧度是没有影响的，导致阴道松弛最多见的原因，是因为顺娩或者大月份引产，所导致的，因为在顺产孩子的时候，孩子会对阴道进行很严重的牵拉，往往会对阴道的各种基底和基层，发生损伤，以至于阴

女性阴道松弛怎么办？

丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 三甲

一，自我疗法。建议做收肛提气锻炼，每天早晨在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如同大小便状收缩肛门，如此反复一百次以上，经过一定时间的训练盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实，有力，阴道松弛就可以不药而愈了。而国外的中断排尿训练，也可以提高阴道周围肌肉张力的。方法：小便时进行排尿中断

生完宝宝阴道松弛怎么办？

陈晓芹 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

生完宝宝后尤其是顺产，由于怀孕期间盆底功能损伤以及分娩时经过阴道会造成阴道壁松弛，会自觉压力性尿失禁等表现。正常情况下产后42天就需要行盆底功能筛查了解损伤的严重程度。如果损伤不严重，结合盆底康复训练可以逐渐恢复。如果严重者必要时需要使用子宫托或者手术治疗。

生完宝宝阴道松弛怎么办？

牛海静 副主任医师

邯郸市第一医院 三甲

生完宝宝后尤其是顺产，由于怀孕期间盆底功能损伤以及分娩时经过阴道会造成阴道壁松弛，会自觉压力性尿失禁等表现。正常情况下产后42天就需要行盆底功能筛查了解损伤的严重程度。如果损伤不严重，结合盆底康复训练可以逐渐恢复。如果严重者必要时需要使用子宫托或者手术治疗。

为什么会出现阴道松弛

孙秀丽 主任医师

北京大学人民医院 三甲

阴道松弛就是在做检查的时候，阴道容三指以上就说明阴道松弛，当然具体也是因人而异的，主要是看看女性自己的体验，最主要的突出还是性生活的不适，甚至有阴道排气等症状，可能就是阴道松弛。阴道松弛的原因跟子宫脱垂和尿失禁的原因差不多，都是因为盆底肌没有力量，盆底筋膜有问题，也可能是因为在分娩的过程当中有些肌肉、肌纤维都完全拉断了造成的。阴道松弛会对

分娩一定会阴道松弛吗

周明书 主任医师

国家电网公司北京电力医院 三级

怀孕本身会产生阴道松驰的问题，无论是顺产还是剖宫产都无法完全避免，孕妈妈在漫长的280天的怀孕过程中平均会增加至少10公斤的体重，而且胎儿、子宫、羊水等等重量都由盆底肌群来支撑，从而会拉扯像吊床一样的盆底的结构。再加上孕期体内激素的变化，使全身肌肉筋膜松弛，为胎儿顺利娩出做准备，所以刚生完宝宝的一段时间内阴道也会有松弛现象,但是别担心，阴

出现阴道松弛怎么办

孙秀丽 主任医师

北京大学人民医院 三甲

阴道松弛也就是阴道脱垂比较轻的程度，如果再严重了，子宫从阴道口脱出到外面，就是所说的阴道脱垂了。对于轻度的脱垂，最好办法是物理康复的治疗，底子归根结底是要把盆底肌肉练结实了，让其更强壮一些。如果盆底肌本身肌力底子不好，靠着自己主动想去做锻炼也锻炼不上去，这种情况下还会有一些物理康复治疗，包括电刺激、磁刺激，首先把沉睡盆底肌唤醒，让其受到自

阴道松弛怎么办

辜卫红 主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

阴道松弛，有以下几种治疗方法：第一、平时自己可以做一些提肛锻炼，来增加阴道肌肉收缩的力量。第二、做生物反馈电刺激的治疗也可以增加阴道弹性和阴道肌肉的收缩力。第三、可以做个激光治疗。第四、手术治疗等，都可以达到让阴道松弛得到治疗的目的。

女人阴道松弛原因

丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 三甲

阴道松弛大多出现在产后，因为多次的分娩会导致阴道局部肌肉撕裂变薄、阴道的收缩力下降、阴道松弛，所以在产后要配合盆底肌康复改善阴道松弛。另外，女性如果在产后经常大便干燥，有可能会加重阴道松弛。女性如果年龄比较大，体内的激素水平明显下降，也会出现阴道松弛，所以在出现阴道松弛之后比较轻度的可以配合功能锻炼，如果比较严重，直接可以考虑选择手术治疗

阴道松弛怎么锻炼

李荣光 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

阴道松弛可以通过提肛运动锻炼，能改善盆底肌肉松弛和帮助张力恢复，但是需要长期坚持，才能达到紧致效果；另外，也可以通过盆底康复训练，主要是通过电刺激盆底肌肉，减轻疾病症状。如果阴道松弛较严重会导致盆腔脏器下移，可以通过手术治疗。建议去正规医院检查，遵医嘱选择正确治疗方案。