软肋骨炎一般疼痛位置在胸前第2-4肋软骨处，以第2、3肋软骨最常见，也可侵犯胸骨柄，锁骨内侧和前下诸肋软骨。接下来将为你详细介绍软肋骨炎的相关信息。
1.病因
一般认为与病毒感染、胸肋关节韧带慢性劳损、免疫或内分泌异常有关。
2.症状
（1）胸部刺痛或胀痛，痛点较为固定，咳嗽、深呼吸或上肢大幅度活动时，疼痛加剧。
（2）可出现肿胀、隆起或痉挛。
（3）受累肋软骨处自感胸部钝痛或锐痛，有压痛和肿大隆起，深吸气、咳嗽或活动患侧上肢时疼痛加剧，有时向肩部或背部放散。甚至不能举臂。
3.诊断
（1）医生会详细询问病史，了解症状出现的时间、部位、性质等。
（2）进行体格检查，重点检查胸部肋软骨处，看是否有肿胀、压痛等。
（3）可能会建议做一些辅助检查，如X线、CT、血常规等，以排除其他可能的疾病。
4.治疗
（1）一般治疗：注意休息，避免劳累和剧烈运动，注意保暖，避免受凉。
（2）药物治疗：可使用非甾体类抗炎药、镇痛药等缓解疼痛，也可使用活血化瘀、通络止痛的中药或中成药。
（3）物理治疗：可采用热敷、按摩、针灸等方法缓解症状。
（4）局部封闭治疗：如果疼痛剧烈，药物治疗无效，可考虑进行局部封闭治疗。
（5）手术治疗：如果病情严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗。
5.预防
（1）注意保暖，避免着凉。
（2）避免过度劳累，注意休息。
（3）保持良好的姿势，避免长时间低头、弯腰等。
（4）加强体育锻炼，增强身体素质。
（5）避免外伤，防止胸部受伤。
