子宫脱垂是一种常见的女性盆底功能障碍性疾病，指子宫从正常位置沿阴道下降，部分或全部脱出阴道口外。子宫脱垂程度分级主要依据子宫脱垂的严重程度，通常采用的是POP-Q（pelvicorganprolapsequantification）系统，将子宫脱垂分为以下几个级别：
1.I度子宫脱垂：
I度轻型：子宫颈距离处女膜缘小于4厘米，但未达处女膜缘。
I度重型：子宫颈已达处女膜缘，但未超出阴道口。
2.II度子宫脱垂：
II度轻型：子宫颈已脱出阴道口外，但宫体仍在阴道内。
II度重型：部分宫体脱出阴道口外。
3.III度子宫脱垂：
子宫颈及部分宫体脱出阴道口外。
需要注意的是，子宫脱垂的程度分级仅能作为参考，具体的诊断还需要结合临床症状、体征以及其他相关检查来确定。此外，子宫脱垂的治疗方法应根据患者的年龄、症状、生育要求等因素综合考虑，包括盆底肌肉锻炼、物理治疗、手术治疗等。
对于子宫脱垂患者，应及时就医，接受专业的评估和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如避免长时间站立、重体力劳动、慢性咳嗽等，有助于预防和缓解子宫脱垂的症状。对于绝经后女性，应注意补充雌激素，以维持盆底组织的弹性和健康。
如果你怀疑自己有子宫脱垂或出现相关症状，建议及时咨询医生，以便获得准确的诊断和个性化的治疗建议。
