发布于 2025-04-23
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网球肘医学名为肱骨外上髁炎，是因急慢性损伤或退行性病变造成的肱骨外上髁周围软组织的无菌性炎症，多表现为肘关节外侧疼痛，可向前臂外侧放射，握物无力，在提物、拧毛巾、扫地等动作时疼痛加重。以下是网球肘的常见治疗方法：
1.休息：停止使用疼痛的手臂，尤其是需要反复用力伸腕的动作，如打网球、拧毛巾等，这是治疗的基础。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、超短波、冲击波等，可以缓解疼痛、减轻炎症。
3.药物治疗：
外用药物：如扶他林乳膏、辣椒碱软膏等，涂抹在疼痛部位，可减轻炎症和疼痛。
口服药物：疼痛明显时，可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，缓解疼痛。
4.局部封闭：如果疼痛严重，影响生活和工作，可以在痛点注射糖皮质激素和局麻药，有较好的止痛效果，但不宜多次注射。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，或症状严重，影响肘关节功能，可以考虑手术治疗，如伸肌总腱起点松解术等。
需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女、儿童及患有糖尿病、高血压等基础疾病的患者，在治疗网球肘时，需要在医生的指导下选择合适的治疗方法。此外，治疗期间应注意保暖，避免劳累和受凉，适当进行功能锻炼，有助于恢复。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。
