发布于 2025-04-26
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网球肘的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.休息：停止导致疼痛的活动，给肘部足够的休息时间。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在肘部，每次15-20分钟，每天数次，以减轻炎症和疼痛。
3.物理治疗：包括热敷、电疗、超声、按摩等，可以缓解疼痛、放松肌肉。
4.药物治疗：口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）或局部涂抹药膏，可减轻疼痛和炎症。
5.注射治疗：如果疼痛严重，可在医生的指导下进行局部注射，如可的松或玻璃酸钠。
6.手术治疗：在极少数情况下，如保守治疗无效，可能需要手术治疗。
需要注意的是，网球肘的治疗应根据个体情况制定个性化的方案。在治疗过程中，应遵循医生的建议，同时注意保持正确的姿势和运动方式，避免过度使用肘部。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。此外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人等特殊人群，治疗方法可能有所不同，应在医生的指导下进行治疗。
