腿困乏力怎么回事？

腰椎骨质增生求好的治疗方案有哪些？

程飚 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

治疗腰椎骨质增生好的方案，需要根据患者的病情进行判断，一般可以通过保守治疗和手术治疗的方式进行。若是患者病情较轻，没有其他异常症状出现，就可以暂时不用特殊处理；也可以选择服用营养软骨的药物进行治疗，能够起到延缓骨质增生发展的作用。若是患者病情较为严重，还需要口服营养神经药物、中医烤电，牵引，针灸等治

股骨头坏死已有一年多时间能做手术吗？

程飚 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

股骨头坏死一年之后也是可以进行手术治疗的，但是需要行髋关节置换术治疗，维持关节的正常功能。同时患者在手术之后也需要暂时停止活动，禁止服用激素类药物，同时个人也需要多休息。手术之后一个月来应该严格卧床休息，在手术后两到三个月可以适当活动髋关节部位，维持关节正常的功能，避免关节肌肉失用。另外患者在饮食上

反应性关节炎治疗方法是什么？

程飚 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

建议患者在医生的指导下服用美洛昔康、吲哚美辛以及塞来昔布非甾类抗炎药物进行治疗，如果患者不能缓解症状，患者可以短期用糖皮质激素进行治疗。在日常生活中患者患者需要避免劳累以及受凉，可以多进行烫洗，一般可在热水中放花椒和盐烫洗效果会很佳，具有活血化瘀，促进血液循环，改善关节炎症状的作用。建议患者平时不要

腰疼得很厉害不知道是什么原因？

程飚 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

因为你之前有腰肌劳损，所以出现腰痛的症状，还是考虑因为腰肌劳损引起的。腰肌劳损可能会出现刚一活动的时候出现腰背部疼痛，我们在此时应该注意保暖，注意休息，不要劳累，局部热敷针灸治疗。

腿弯曲怎么办？

程飚 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

您可以进行练瑜伽的动作缓解腿部的形状，平时多做压膝动作，一侧腿微屈支撑体重，另一侧腿伸向侧方，手压膝关节交替进行运动。还可以进行靠膝运动，平躺，手部将膝盖向胸内运动，双腿交替进行，还可以到医院进行手术矫正。

交感型颈椎病能治愈吗？

程飚 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

交感型颈椎病病情复杂，治疗难度较大，但可以通过积极的治疗缓解症状，可以遵医嘱服用活血化瘀的药物改善血液循环，疼痛明显者可以服用一些止痛药物。平时注意休息，避免过度劳累。

肌肉萎缩时间长之后会不会更加严重？

程飚 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

腰椎间盘突出如果没有得到有效的治疗，腿部神经就会一直处于压迫状态，时间长久后，容易导致腿部肌肉萎缩。肌肉萎缩首先要注意尽快就诊，可以进行针对性的治疗。脑血管病或者是脊髓疾病导致患者卧床引起的患者肌肉萎缩需要积极治疗原发病，还要尽早进行康复训练，防止肌肉过度萎缩。如果是因为周围神经疾病引起的肌肉萎缩可

左大腿疼？

程飚 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

左大腿疼考虑可能是因为剧烈运动、肌肉损伤导致的；还需要考虑是由于坐骨神经痛造成的；不排除腰椎间盘突出的可能性。需要到正规医院的骨科做腰部CT的检查，若诊断为坐骨神经痛，可以服用消炎止痛的药物治疗。

股骨头坏死可以治好吗？

程飚 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

股骨头坏死目前是不能彻底治好。股骨头坏死可以通过保守治疗包括推拿按摩理疗、内热针、银质针等方法进行治疗。也可以给予活血化瘀，通筯活洛的中成药进行口服。除此之外最根本有效的治疗方法是股骨头置换手术治疗。

走路多了脚后跟痛？

程飚 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

走路时间长后脚后跟出现疼痛，通常是由于局部被长时间摩擦、压迫引起足底筋膜炎从而导致的症状。其次也不能排除骨刺生成的可能。建议：平时适当休息，必要时去当地医院骨科就诊，查明病因。

滑膜炎腿关节疼痛肿胀有积液？

程飚 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

滑膜炎关节疼痛肿胀应该及时服用消炎镇痛药治疗，缓解疼痛，同时需要对关节进行抽液治疗，使关节腔得到放松；平时应该做好关节的保暖工作，避免剧烈运动，可以将患肢抬高，促使血液循环，适当的做关节功能训练。

手臂与肩膀连接处疼痛？

程飚 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

手臂与肩膀连接处出现疼痛的症状多数是肩周炎造成的，这是肩关节囊与其周围组织的慢性特异性炎症，与局部软组织退行性病变、长期过度活动、姿势不良等因素有关，可通过按摩、推拿、针灸等方法改善疼痛。

肩周炎的治疗方法有哪几种？

程飚 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

肩周炎主要是由于过度劳累、软组织退行性病变、不良坐姿等因素引起，患者会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状，治疗方法主要有三中，可口服活血化瘀、消炎止痛药物进行治疗；还可进行针灸、热敷、推拿等理疗；如果上述治疗无效，症状严重者，可考虑进行手术治疗；患者日常生活中需注意休息，避免过于劳累，适当进行体育锻

腰肌劳损吃什么食物好？

程飚 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

腰肌劳损主要是过于劳累所致，您在增加休息时间的同时，还需注意饮食要健康，您可食用核桃炒韭菜、泥鳅汤、狗肉附片汤、茴香炖猪肾、枸杞羊肾粥等食物，这些食物能够很好的补充营养。

睡落枕了脖子疼怎么办？

程飚 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

您可以局部热敷或按摩来缓解您的不适。若您的症状较为严重应立即就诊正规医院进行推拿、针灸、拔过罐等方式进行治疗；若疼痛较为严重可遵医嘱服用止痛药物；平时应注意局部保暖与睡姿。

检查出关节炎怎么治？

程飚 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

检查出膝盖有关节炎的患者平时应多休息，如果出现了疼痛的情况，则建议在医生指导下口服镇痛药物缓解症状，比如布洛芬缓释胶囊，同时还需服用营养软骨的药物，比如盐酸氨基葡萄糖片。患者也可以选择去正规医院进行物理治疗，比如红外线、微波、针灸、艾灸、按摩等等。还可以选择在关节腔内注射玻璃酸钠进行封闭治疗。在治疗

请问肩周炎如何来预防呢？

程飚 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

预防肩周炎需注意掌握正确的坐姿和睡姿，避免长时间弯腰、低头，避免感冒，尤其是在冬季，一定要注意肩膀的保暖。注意多做运动，可以慢跑、打羽毛球、打太极拳等，可以促进血液循环，这对肩周炎有一定的好处好处。需注意劳逸结合，不可长时间伏案工作，多看看绿色植物，多运动运动，这样才能防止肩周炎。肩周炎患者可以用红