股骨头疼痛和髋关节疼痛可以通过疼痛部位和病因来区分。股骨头疼痛通常是由股骨头缺血坏死或股骨头骨折等病因引起的,疼痛部位在股骨头区域,疼痛程度逐渐加重,行走和活动时疼痛加剧,休息时疼痛减轻。而髋关节疼痛则是由髋关节炎、股骨颈骨折或髋关节损伤等病因引起的,疼痛部位在髋关节区域,疼痛程度也逐渐加重,行走、活动和休息时疼痛程度均不会发生明显变化。
需要注意的是,对于股骨头疼痛和髋关节疼痛的症状,应该及时就医进行诊断和治疗,避免症状加重和引起其他并发症。同时,平时要注意保持良好的生活习惯,避免过度运动和劳累,保持身体健康。