什么会引起女人阴道松弛

阴道松弛了怎么变紧

石舟红 主任医师

苏州市立医院 三甲

阴道松弛可以通过凯格尔运动、阴道哑铃、手术治疗、健康生活方式和寻求专业帮助等方法改善。 阴道松弛是一种常见的女性生殖系统问题，可能会影响性生活质量和自信心。以下是一些可以帮助阴道变紧的方法： 1.凯格尔运动：这是一种针对盆底肌肉的运动，可以加强盆底肌肉的力量和紧实度。具体做法是收缩肛门和阴道，持续几

生完孩子阴道松弛怎么办？

沈海燕 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

一般生完孩子阴道都会出现松弛的情况，可以通过锻炼阴道括约肌的方法来恢复。建议女性从生完孩子后就坚持做提肛运动，一直做到绝经期为止。生完孩子后临床会有盆底康复治疗方法，能够使盆底肌肉尽快恢复。

生完孩子阴道松弛怎么办

石舟红 主任医师

苏州市立医院 三甲

阴道松弛可以通过凯格尔运动、阴道哑铃、私密紧致产品、医疗帮助等方法解决，同时要注意私密处清洁、避免过度劳累和与伴侣沟通。 阴道松弛是指阴道壁的组织或结构发生改变，导致阴道变得宽松、缺乏弹性。这可能会对夫妻生活质量产生一定的影响。以下是一些解决阴道松弛问题的方法： 1.凯格尔运动：这是一种针对盆底肌肉

阴道松弛怎么预防

黄亚珍 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

预防阴道松弛的方法包括：避免过度生育、坚持运动、保持良好生活习惯、避免过度减肥或增重、及时治疗妇科疾病、选择合适的性生活、注意私密部位护理。 阴道松弛可以通过以下方法预防： 1.避免过度生育：多次生育或分娩会对阴道造成较大的拉伸和损伤，导致松弛。因此，合理控制生育次数是预防阴道松弛的重要措施。 2.

阴道松弛做哪些动作帮助收紧一点

石舟红 主任医师

苏州市立医院 三甲

通过凯格尔运动、阴道哑铃等方法可帮助阴道收紧，需长期坚持并咨询专业人士，严重者需就医，健康生活方式也有益阴道健康。 通过运动收紧阴道是一种安全有效的方法，以下是一些可以帮助阴道收紧的动作： 1.凯格尔运动：这是一种针对盆底肌肉的运动，通过收缩和放松阴道周围的肌肉来增强肌肉力量。可以在任何时候进行，每

人流会造成阴道松弛吗

孙秀丽 主任医师

北京大学人民医院 三甲

人流是否会造成阴道松弛，需要结合具体情况进行判断。 人流包括手术流产和药物流产，如果患者是正常的宫内妊娠，且妊娠周期未超过49天，此时胚胎还没有发育完全，可以考虑通过药物流产，其对阴道、宫腔等组织器官的损伤较小，一般不会导致阴道松弛。而如果妊娠周期已经超过49天，由于胚胎已经形成胎囊和蜕膜组织，往往

顺产后阴道松弛多久恢复

孙秀丽 主任医师

北京大学人民医院 三甲

顺产后阴道松弛一般在三到六个月左右恢复，但是由于个人体质、阴道有无撕裂伤等因素不同，所以具体可以恢复的时间也因人而异。 如果女性个人体质较好，顺产后没有阴道撕裂伤，则阴道松弛恢复相对较快，可能在三个月左右恢复。如果女性个人体质较差，顺产后合并阴道撕裂伤，则阴道松弛恢复速度相对较慢，可能在六个月左右恢

女人阴道松弛是什么原因

石舟红 主任医师

苏州市立医院 三甲

导致阴道松弛的原因包括妊娠和分娩、年龄增长、多次分娩、体重增加、缺乏运动及其他因素。 阴道松弛是一种常见的女性生殖系统问题，可能会对性生活和生活质量产生负面影响。以下是导致阴道松弛的一些原因： 1.妊娠和分娩：妊娠和分娩是导致阴道松弛的主要原因之一。在妊娠期间，子宫逐渐增大，盆底肌肉和阴道组织会受到

阴道松弛有哪些症状

黄亚珍 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

阴道松弛的常见症状包括性生活不适、尿失禁和阴道脱垂等，可能影响生活质量。治疗方法包括盆底肌锻炼、手术治疗等，健康的生活方式也有助于预防和缓解。 阴道松弛是一种常见的女性生殖系统问题，可能会对女性的生活质量产生负面影响。以下是阴道松弛的一些常见症状： 1.性生活不适：阴道松弛可能导致性生活时缺乏紧致感

女性阴道松弛怎么回事

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

阴道松弛的原因包括妊娠和分娩、年龄增长、多次分娩、肥胖、缺乏运动及其他因素等。 女性阴道松弛是一种常见的生理现象，可能由多种因素引起，以下是一些可能导致阴道松弛的原因： 1.妊娠和分娩：妊娠和分娩是导致阴道松弛的主要原因之一。在妊娠期间，子宫逐渐增大，盆底肌肉和阴道周围的组织会受到拉伸和压迫。分娩时

分娩一定会阴道松弛吗

周明书 主任医师

国家电网公司北京电力医院 三级

怀孕本身会产生阴道松驰的问题，无论是顺产还是剖宫产都无法完全避免，孕妈妈在漫长的280天的怀孕过程中平均会增加至少10公斤的体重，而且胎儿、子宫、羊水等等重量都由盆底肌群来支撑，从而会拉扯像吊床一样的盆底的结构。再加上孕期体内激素的变化，使全身肌肉筋膜松弛，为胎儿顺利娩出做准备，所以刚生完宝宝的一段时间内阴道也会有松弛现象,但是别担心，阴

出现阴道松弛怎么办

孙秀丽 主任医师

北京大学人民医院 三甲

阴道松弛也就是阴道脱垂比较轻的程度，如果再严重了，子宫从阴道口脱出到外面，就是所说的阴道脱垂了。对于轻度的脱垂，最好办法是物理康复的治疗，底子归根结底是要把盆底肌肉练结实了，让其更强壮一些。如果盆底肌本身肌力底子不好，靠着自己主动想去做锻炼也锻炼不上去，这种情况下还会有一些物理康复治疗，包括电刺激、磁刺激，首先把沉睡盆底肌唤醒，让其受到自

为什么会出现阴道松弛

孙秀丽 主任医师

北京大学人民医院 三甲

阴道松弛就是在做检查的时候，阴道容三指以上就说明阴道松弛，当然具体也是因人而异的，主要是看看女性自己的体验，最主要的突出还是性生活的不适，甚至有阴道排气等症状，可能就是阴道松弛。阴道松弛的原因跟子宫脱垂和尿失禁的原因差不多，都是因为盆底肌没有力量，盆底筋膜有问题，也可能是因为在分娩的过程当中有些肌肉、肌纤维都完全拉断了造成的。阴道松弛会对

阴道松弛怎么锻炼

李荣光 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

阴道松弛可以通过提肛运动锻炼，能改善盆底肌肉松弛和帮助张力恢复，但是需要长期坚持，才能达到紧致效果；另外，也可以通过盆底康复训练，主要是通过电刺激盆底肌肉，减轻疾病症状。如果阴道松弛较严重会导致盆腔脏器下移，可以通过手术治疗。建议去正规医院检查，遵医嘱选择正确治疗方案。

顺产会不会导致阴道松弛

李荣光 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

顺产是有可能会造成女性阴道松弛的，女性在生产的时候可能会因为盆底肌肉撕裂，从而引起阴道松弛的症状，可以在医生的指导下采取锻炼或者手术等方式进行治疗。阴道松弛通常是指盆腔肌肉下降，从而引起阴道松弛或阴道变宽，在产后及时进行盆腔修复，有助于缓解阴道松弛的症状。平时可以通过做提肛运动，改善阴道松弛的症状。也要注意加强营养，多吃水果蔬菜、蛋白质类

女人阴道松弛原因

丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 三甲

阴道松弛大多出现在产后，因为多次的分娩会导致阴道局部肌肉撕裂变薄、阴道的收缩力下降、阴道松弛，所以在产后要配合盆底肌康复改善阴道松弛。另外，女性如果在产后经常大便干燥，有可能会加重阴道松弛。女性如果年龄比较大，体内的激素水平明显下降，也会出现阴道松弛，所以在出现阴道松弛之后比较轻度的可以配合功能锻炼，如果比较严重，直接可以考虑选择手术治疗