吉林大学第一医院 胃肠内科
正常情况下,如果您过量或频繁的饮用纯牛奶,会导致机体出现便秘的症状,因为牛奶中含有大量的蛋白质,机体需要较长的时间进行消化吸收,从而引起上火和便秘的问题。建议:您在饮用牛奶的同时,需多食纤维素含量高的食物,如芹菜。
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