发布于 2026-04-23
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北京中医药大学东直门医院 骨科
脚踝部位的韧带拉伤属于软组织的损伤,急性期间内可以采用冰块冷敷肿胀的部位,缓解疼痛不适的症状。24小时之后可以采用热敷,控制炎症的扩散。遵医嘱采用活血化瘀的药物进行治疗,尽可能多休息,避免过度的劳累。
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