北京协和医院 妇科
痛经严重的人在月经期一般可以适量喝红糖姜水。
红糖具有补血、暖身、舒经、止痛等功效,而生姜则具有驱寒、暖胃、止呕、止痛等作用。因此,痛经严重的人在月经期适量喝红糖姜水可以帮助缓解痛经症状。但是引起痛经的原因有很多,如果是子宫肌瘤、子宫内膜异位症等器质性病变引起的严重痛经,单凭喝红糖姜水一般无法彻底缓解,需要就医进行规范治疗。
痛经严重的人日常要注意保暖,避免受凉。经期多休息,不宜过度劳累。
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