发布于 2023-11-28
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中国中医科学院西苑医院 心血管科
高血压患者吃花生油通常是比较好的,但需适量。
花生油中含有丰富的维生素、亚油酸和亚麻酸等营养成分,高血压患者适量吃可以为机体补充营养,一般不会影响血压水平。然而,需要注意的是,花生油中含有较高的脂肪和热量,过量吃可能会导致动脉内壁出现脂质沉积,促使动脉硬化,不利于血压的控制。
因此,高血压患者在吃花生油时应注意适量,并保持清淡易消化,尽量减少高盐、高油脂食物的摄入量,以保持血压稳定。
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