中国中医科学院西苑医院 肾内科
肾功能不全一般可以通过饮食调理、运动调理、保持规律作息等。
1.饮食调理
减少高蛋白质食物的摄入,以减轻肾脏的负担,同时增加新鲜水果、蔬菜、全谷物和健康脂肪的摄入,为机体补充营养,对于病情的恢复有益。
2.运动调理
患者也可以在医生指导下适当参与体育锻炼,如慢跑、散步、太极拳等,促进机体代谢,改善血液循环,增强自身的体质,改善肾功能不全引起的不适症状。
3.保持规律作息
患者日常应规律作息、避免熬夜、早睡早起等,保证充足睡眠时间,可以增强机体抵抗力,对改善肾功能不全有一定帮助。
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