踝关节扭伤的症状及处理方法是什么

踝关节扭伤术后多久复查

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

踝关节扭伤术后的复查时间因人而异，通常需要根据个体情况和手术方式来确定。以下是一般情况下的复查建议： 1.术后1周：主要进行伤口检查，确保伤口没有感染。医生会观察伤口的愈合情况，包括是否有红肿、渗液等。 2.术后2周：此时需要再次进行评估，包括观察伤口愈合情况、评估踝关节的活动度和稳定性。可能会进行

踝关节扭伤的原因

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

踝关节扭伤是常见的运动损伤之一，通常是由于外力作用导致踝关节过度内翻或外翻，从而引起踝关节周围韧带的损伤。以下是关于踝关节扭伤的一些严肃医疗原创精编内容： 1.功效与作用： 缓解疼痛：该产品中的有效成分可以减轻踝关节周围的炎症反应，从而缓解疼痛。 消肿：产品可以促进血液循环，加速组织修复，从而减轻肿

踝关节扭伤后遗症的原因及处理

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

踝关节扭伤是一种常见的运动损伤，如果处理不当，可能会导致后遗症。以下是踝关节扭伤后遗症的原因及处理方法。 一、原因 1.治疗不彻底 如果在踝关节扭伤后，没有得到充分的休息和治疗，或者治疗方法不正确，可能会导致伤势未愈，留下后遗症。 2.过早活动 在踝关节扭伤后的恢复期间，如果过早地进行活动，可能

踝关节扭伤的原因与症状

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

踝关节扭伤是一种常见的运动损伤，多发生在行走、跑步、跳跃等活动中。以下是关于踝关节扭伤的原因、症状及治疗的相关信息。 一、原因 1.运动前准备不充分，如未进行适当的热身运动。 2.地面不平整或鞋子不合适。 3.过度疲劳或肌肉力量不足。 4.动作不正确或突然改变方向。 5.其他因素，如年龄增长、踝关

踝关节扭伤后肿胀不消是怎么回事

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

踝关节扭伤后肿胀不消可能由以下原因引起： 1.损伤严重：如果踝关节扭伤较为严重，可能导致韧带、肌肉或其他组织损伤，引起持续肿胀。 2.处理不当：在扭伤后的处理过程中，如果采取了不正确的方法，如过早活动、过度包扎或未充分休息，可能影响恢复。 3.并发症：某些情况下，踝关节扭伤可能并发骨折、软骨损伤或其

踝关节扭伤原因

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

踝关节扭伤是一种常见的运动损伤，通常由于不正确的运动方式或地面不平整等原因导致。以下是一些可能导致踝关节扭伤的原因： 1.运动方式不正确：在进行体育运动时，如果没有正确的姿势和动作，容易导致踝关节扭伤。例如，跑步时步伐过大、急停急转等。 2.地面不平整：在不平整的地面上行走或运动，容易使踝关节失去平

踝关节扭伤后如何进行康复训练

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

踝关节扭伤后的康复训练应根据损伤的严重程度和恢复情况制定个体化的方案，以下是一些常见的康复训练方法： 1.初期（0-7天） 休息：停止运动，避免受伤的踝关节负重。 冰敷：每次15-20分钟，每天数次，以减轻肿胀和疼痛。 加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤的踝关节，但不要过紧，以免影响血液循环。 抬高患肢

踝关节扭伤后如何康复锻炼

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

当发生踝关节扭伤后，应及时就医，在医生的指导下进行康复锻炼。以下是一些常见的踝关节扭伤后康复锻炼方法： 1.初期（1-2周） 休息：停止运动，避免受伤的踝关节负重。 冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次15-20分钟，每天数次，以减轻肿胀和疼痛。 加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤部位，但不要过紧，以

踝关节扭伤后要立即冰敷吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

踝关节扭伤后通常需要立即冰敷，但对于某些特殊人群，可能需要采取不同的处理方法。 一般情况下，在踝关节扭伤后的72小时内，冰敷是一种有效的缓解疼痛和肿胀的方法。以下是关于踝关节扭伤后冰敷的一些建议： 1.立即冰敷：在扭伤后的最初几分钟内，立即用冰袋或冷毛巾敷在受伤的踝关节上，每次持续15-20分钟。

踝关节扭伤怎么恢复快

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

踝关节扭伤后，需要及时采取正确的处理方法，以加速恢复。以下是一些建议： 1.休息：停止活动，避免受伤的踝关节负重。休息可以减轻肿胀和疼痛。 2.冰敷：在受伤后的72小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在受伤处，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。 3.加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤

踝关节扭伤怎么办

时志斌 主任医师

西安交通大学第二附属医院 三甲

踝关节扭伤的病人往往是前距腓韧带和跟腓韧带损伤，这种韧的自我愈合能力相对比较弱。如果没有进行有效治疗，可能会遗留严重后果。踝关节扭伤时，首先要制动，用石膏固定或者支具固定。踝关节扭伤早期需要做紧急冰敷，冰敷目的是为让关节周围的毛细血管收缩，可以让里面大量出血变少或者终止，关节肿胀情况也会降低。最后，建议及时就医治疗，根据相关检查，选择合适的治疗方案。

脚踝扭伤处理不好有哪些危害

时志斌 主任医师

西安交通大学第二附属医院 三甲

韧带损伤或者韧带断裂以后，没有经过适当处理，比如该休息时候还继续走路，该手术病人保守治疗，只是简单制动，就会导致韧带愈合出现问题。韧带自我愈合出问题包括两方面内容，一方面是长不上，另外一方面是虽然长上了，但是在拉长状态下长上，遗留韧带松弛或者陈旧性韧带损伤。无论是没有长上还是长上了，松弛状态会导致关节稳定性被破坏。对于病人就会出现走起路来或者运动起来觉得关节不稳定，在晚期由于长期不稳定，就会导致关节软骨受到比较大剪力，导致软骨损伤，出现创伤性关节炎。创伤性关节炎继续发展下去，软骨损伤以后，底下骨刺长出来以后使得关节稳定性更好，结果接触面积增大，出现过分疼痛或者关节不灵活。

踝关节扭伤有骨髓水肿怎么办

时志斌 主任医师

西安交通大学第二附属医院 三甲

骨髓水肿只是核磁共振上的一种表现，并不是指关节里面有积水。所以患者只需要根据疾病进行治疗，比如药物治疗、就医治疗等。1.药物治疗如果踝关节扭伤的情况不是很严重，可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行治疗，如布洛芬、阿司匹林、塞来昔布等，能够有效缓解扭伤引起的疼痛和肿胀，减少炎症反应。但请注意，使用任何药物前都应咨询医生或药师，确保用药安全。2.就医治疗如果踝关节扭伤的症状较为严重，患者需要去医院，在医生的指导下进行治疗。治疗方案可能包括石膏固定、手术修复韧带、药物治疗以及康复训练等。随着踝关节扭伤的症状痊愈，骨髓水肿的症状也会随之好转。

脚踝扭伤多久能恢复

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

脚踝扭伤恢复时间。一般要看扭伤严重程度。一般在没有骨折脱位和韧带撕裂情况下，两周左右扭伤就能够恢复，需要暂时制动，并应用药物配合理疗。如果检查有明显肿胀、疼痛，并且有严重韧带损伤，恢复时间需要固定四到六周，然后再锻炼一到两周。如果有骨折脱位比较严重损伤，固定需要八周以上，还要锻炼一到两个月。

脚踝扭伤肿了怎么办

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

脚踝扭伤肿暂时减少活动，抬高患肢，注意休息，不要走路。可以去正规医院检查清楚，检查一下磁共振和拍片看看有没有骨折脱位或者韧带撕裂损伤断裂情况，有没有局部积液，根据检查情况严重需要手术治疗。中等刺激损伤需要石膏或者支具固定，早期冷敷两三天以后热敷，外喷气贴膏药。疼痛严重运用非甾体消炎镇痛药和舒筋散寒、活血化瘀中成药，还可以检查清楚不是特别严重时，请有经验医师进行康复训练，理疗针灸，后期定期复查，积极锻炼恢复。

脚踝扭伤用什么药好

谢文瑾 主任医师

连云港市第一人民医院 三甲

严重的脚踝扭伤可导致骨折，而轻微骨折可导致韧带损伤，此时需找专业医生判断是否需要进行手术治疗。如果是不需要进行手术治疗的脚踝扭伤，则建议行石膏固定或支具固定，随后抬高患肢，以及进行冰敷、加压包扎等对症处理。对于药物方面，则早期可用活血化瘀药物或者消炎镇痛药物。