发布于 2025-09-17
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北京中医药大学东直门医院 内科
红柚一般是凉性的。
中医认为红柚味酸、甘,性凉,具有清热解毒、泻火、止咳化痰等功效,比较适合上火、咳嗽有痰的患者食用,有助于减轻不适症状。需要注意,脾胃虚寒的人群不建议食用,以免出现腹痛、腹泻等不适症状。红柚的营养价值较高,富含维生素、矿物质、微量元素、膳食纤维素等营养成分,可以给机体提供所需的营养物质,有助于改善肠道健康,增强免疫功能,提高抗病能力。