中国中医科学院广安门医院 妇科
艾灸宫寒一般可以灸中脘穴、下脘穴、关元穴等穴位,具体分析如下:
1.中脘穴
中脘穴在上腹部,前正中线上,脐中上4寸,艾灸此穴位可以温经散寒、活血化瘀,改善四肢畏寒的情况。
2.下脘穴
下脘穴位于上腹部,前正中线上,脐中上2寸,可以通过艾灸下脘穴,促进体内寒气排出,促进宫寒恢复。
3.关元穴
关元穴处于下腹部,脐中下3寸,人体前正中线上,可以散寒祛湿,改善月经紊乱,调节气血,对此疾病引起的气短、乏力、失眠多梦等现象有缓解作用。
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