北京中医药大学东方医院 中医科
吃枸杞是否会升高血糖需结合实际情况进行判断。
枸杞中虽然含有一定量的糖分,但健康人群体内有胰岛素和胰高血糖素来调节血糖水平,适量吃枸杞不会导致血糖升高。但糖条病患者存在血糖调节紊乱的情况,如果一次性过量吃枸杞,则容易导致血糖升高。
糖尿病患者日常需限制糖分摄入,防止引起血糖升高。身体条件允许时可适当进行体育锻炼,能够促进体内糖分代谢。
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