治疗肩周炎可以对肩髃穴、肩前穴、天宗穴、肩贞穴以及肩井穴等穴位进行敷贴。
1.肩髃穴
肩髃穴有助于疏通经络,并能缓解肩部疼痛。定位时,将前臂外展,肩峰前下方的凹陷处即是该穴,也就是肩峰与肱骨大结节之间的凹陷处。
2.肩前穴
肩前穴不仅可以疏通经络,还有止痛的效果。位于腋前纹头与肩髃连线的中点。
3.天宗穴
天宗穴有助于舒筋通络。位于肩胛区,具体定位在肩胛骨下角与肩胛冈中点连线的上1/3与2/3交点的凹陷处。
4.肩贞穴
肩贞穴有通络止痛的功效。位于腋后纹头上方1寸的位置。
5.肩井穴
肩井穴能够活络止痛。定位时,找到第七颈椎棘突与肩峰连线的中点即是此穴。