肩周炎的症状包括肩部疼痛、肩部僵硬、肌肉萎缩等,其治疗方法包括药物治疗、物理治疗、功能锻炼等。
一、症状
1、肩部疼痛
这是肩周炎典型的症状,疼痛可能逐渐加重,尤其是在夜间或天气变化时。疼痛可能放射至颈部、上臂和肘部。
2、肩部僵硬
患者可能感到肩部活动范围受限,特别是在外展、内旋和外旋等动作时。
3、肌肉萎缩
长期肩周炎可能导致肩部肌肉废用性萎缩,表现为肩部肌肉体积减小、力量减弱。
二、治疗方法
1、药物治疗
可以遵医嘱使用阿司匹林、布洛芬等非甾体类抗炎药,可缓解肩周炎引起的疼痛和炎症。
2、物理治疗
根据病情选择热敷或冷敷,有助于减轻疼痛和肌肉痉挛。可以配合红外线热疗、电疗法改善局部血液循环和组织营养,加强肌力,减轻肌萎缩。
3、功能锻炼
可以面对墙或侧身爬墙,使肩关节逐渐抬起,增强肩部肌肉力量。也可以使用拉伸装置进行肩部拉伸,有助于改善肩关节活动度。