发布于 2026-04-23
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青岛大学附属医院 疼痛诊疗科
脖子筋疼主要考虑是由于睡觉姿势不正确、过度劳累、受凉、外伤等因素导致的。建议:局部进行热敷、理疗、按摩、针灸等方法,可以缓解症状;平时注意保暖,不要受凉;纠正不良的睡姿;注意休息,不要劳累。
北京中医药大学东方医院
肛肠科
北京市肛肠医院