空军军医大学西京医院 整形外科
腹部赘肉可通过运动锻炼来改善,平时应多做仰卧起坐,饮食上也减少主食的摄入,少吃甜食和油炸食品。想要快速瘦身,也可以通过吸脂手术来改善,由于成年人的脂肪细胞数目是恒定的,术后基本不会反弹。