发布于 2026-10-05
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山东大学第二医院 风湿免疫科
尿酸高者可食用传统汤圆，但应慎食蟹膏、海鲜馅汤圆。
传统汤圆以糯米、芝麻等为主要原料，嘌呤含量较低，因此尿酸高的人群可以适量食用。然而，目前市面上有多种不同馅料的汤圆，如含有蟹膏、海鲜等高嘌呤成分的汤圆，尿酸高者应避免食用。
虽然传统汤圆嘌呤含量较低，但由于其主要成分为糯米且含糖量较高，因此食用时仍需注意控制摄入量。尿酸高与富含嘌呤的饮食以及酒精饮料有密切关系，所以建议尿酸高者尽量以低嘌呤食物为主，少量摄入中嘌呤食物，并避免高嘌呤食物。
