发布于 2026-04-23
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广东药科大学附属第一医院 心理科
建议:调整好心态,避免情绪激动;多参加社交多活,多与他人交流;适当运动,缓解压力,避免劳累,保证充足的睡眠。若症状未得到改善,应立即就诊正规医院心理科进行心理治疗或用药治疗,避免病情加重。
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