北京中医药大学东直门医院 内科
上火咽喉痛可以通过规律作息、适度运动、药物治疗等方式处理。
1、规律作息
保证充足的睡眠时间,避免过度劳累,有助于增强身体免疫力,缓解上火症状。
2、适度运动
适当进行运动,如散步、慢跑等,有助于增强体质,提高身体抵抗力。但注意避免剧烈运动,以免加重咽喉痛的症状。
3、药物治疗
如板蓝根颗粒、金银花颗粒等,这些药物具有清热解毒、凉血利咽的功效,能够缓解上火引起的咽喉痛症状。但需注意,孕妇和哺乳期妇女应在医生指导下使用。