北京协和医院 妇科
一般情况下来月经可以泡脚。
泡脚是一种养生保健方法，可驱除寒气、促进代谢、缓解疲劳等。对于体质虚寒、月经推迟或气滞血瘀的女性，适度泡脚可缓解手脚冰凉症状，还可促进足底的血液循环，有利于经血顺利排出，对于经量较多的女性应避免经期泡脚，防止经量持续增多引起贫血。
建议女性月经期间注意防寒保暖，避免吃生冷、辛辣等刺激性食物，同时注意休息和保持心情舒畅。
