发布于 2025-04-28
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怀孕牙龈肿痛可能与激素水平变化、饮食习惯改变、口腔卫生不佳、牙龈炎等原因有关，可以采取加强口腔清洁、轻柔护理、均衡饮食、局部治疗等方法治疗。
一.原因
1.激素水平变化
孕期雌激素和孕激素水平的升高，会直接影响牙龈组织，使其变得更加敏感和易于发炎。
2.饮食习惯改变
有些孕妇怀孕期间可能比较喜欢吃奶油、糖果、杏干等高糖、高酸的食物，这些食物容易刺激牙龈，加重肿痛症状。
3.口腔卫生不佳
孕期由于身体不适或习惯改变，孕妇可能忽视口腔卫生，导致牙菌斑和牙结石堆积，引发牙龈肿痛。
4.牙龈炎
怀孕牙龈肿痛不排除是牙龈炎所致，主要是由于炎症对牙龈组织产生刺激所致。
二.治疗
1.加强口腔清洁
日常应保持口腔清洁，早晚刷牙，每天至少使用一次牙线，清理牙缝中的食物残渣和牙菌斑。其次，可以选用温和的孕妇专用漱口水漱口，帮助杀灭口腔细菌，减少炎症。
2.轻柔护理
刷牙时动作要轻柔，避免用力过猛损伤牙龈。同时，可以使用牙间隙刷或冲牙器辅助清洁难以触及的区域。
3.均衡饮食
保证摄入足够的维生素C和钙质，比如可以吃些苹果、牛奶、大豆等食物，有助于增强牙龈组织的健康。避免吃柠檬、奶油、辣椒等高糖、高酸、辛辣的食物，以免加重症状。
4.局部治疗
根据牙医建议，可能需要进行局部洁治、刮治等处理，以消除炎症和减轻肿痛。
