发布于 2025-04-30
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江西中医药大学附属医院 肛肠科
长期便秘容易造成异样的情绪反应,如心烦,急躁易怒,悲伤抑郁等。此外粪便在肠道停留过久,有害毒素蓄积,被重吸收,会引起口臭,痤疮等症状。建议患者及时调整饮食结构,多吃清淡营养易消化的食物。最重要的是保证充足的睡眠和心情愉快,缓解精神压力,多做一些感兴趣的事情,如欣赏音乐,赏花阅读等等,可以有效缓解症状。
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肛肠科
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