引产后涨奶疼痛难忍可以先将乳房内的乳汁吸出,然后通过服用药物、胸部按摩及外敷、饮食调理等方式进行缓解。
1、服用药物
患者可以遵医嘱服用回奶的药物,抑制胸部泌乳,从而缓解因乳汁分泌而引起的疼痛,比如维生素B6、戊酸雌二醇片等。
2、胸部按摩及外敷
患者可以用芒硝外敷胸部,有助于回奶,减缓疼痛。也可以沿着乳腺管的分布位置来按摩双侧乳房,使乳汁自然流出,缓解疼痛症状。
3、饮食调理
患者在涨奶时要尽量避免食用鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等催乳的食物,以免加重涨奶疼痛的症状。长时间涨奶容易引起乳腺炎症,导致疼痛加剧,患者可以煎服生麦芽,同时加入蒲公英,避免炎症的发生,也可以帮助回奶,进而减缓疼痛。