发布于 2025-01-02
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山东大学第二医院 妇科
孕妇可通过调整饮食习惯、改善生活方式以及定期产检等方式预防高血压水肿。
1、调整饮食习惯
孕妇在妊娠期间应注意控制食物的摄入总量,尤其应避免进食高脂肪类以及含盐分高的食物,多进食蔬菜和水果,有助于控制体重,预防高血压水肿。
2、改善生活方式
妊娠期间还应保持良好情绪,并结合自身情况适当运动,在休息时尽量采取左侧卧位,有助于增加回心血量,避免下肢水肿。
3、定期产检
孕妇还需定期进行产检,监测血压情况,以便及时了解身体变化。
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