武汉大学人民医院 精神卫生中心
经常做梦首先考虑是精神紧张引起的,其次考虑是压力过大引起的,此外不排除是精神疾病引起的可能,需要积极处理。如果是精神紧张引起的,可以适当放松心情,避免过度劳累,可以进行局部按摩,缓解情绪。