情绪老是低落怎么调整？

心情烦躁易怒怎么回事？

徐顺生 主任医师

武汉大学人民医院 三甲

心情烦躁易怒很有可能是自身精神压力比较大导致，周围有比较烦心的事情也有可能会导致患者出现情绪上的变化。如果患者有内分泌的紊乱也有可能会导致心情烦躁易怒，多见于更年期的女性。部分焦虑症、抑郁症、精神分裂症的患者也有可能会出现类似的症状。如果是有明显诱因的烦躁，患者近段时间可以通过运动、旅游、和别人交谈

抑郁症怎么治疗？

徐顺生 主任医师

武汉大学人民医院 三甲

患有抑郁症可以采取药物治疗、物理治疗以及心理治疗等。其中药物包括氟西汀、文法拉辛、米氮平以及安非他酮等进行治疗。物理治疗包括改良电休克治疗或重复经颅刺激等可以有效的缓解抑郁症引起的症状。心理治疗主要是通过和医生的谈话、交流来进行治疗，可分为支持性心理治疗、认知行为治疗以及精神动力学治疗等。在日常中应

拔毛癖是抑郁症吗？

徐顺生 主任医师

武汉大学人民医院 三甲

拔毛癖不是抑郁症，拔毛癣属于强迫症，主要与紧张、焦虑等负面情绪和家庭因素有关，患者会出现冲动性的拔毛行为，拔毛前紧张感会明显增加，拔毛后负面情绪会逐渐消失，甚至出现满足感。而抑郁症是抑郁障碍的典型情况，主要的临床症状为出现持续性的情绪低落和兴趣减退，随着病情的发展，部分患者还会出现自残或者自杀等危险

狂躁症有哪些表现？

徐顺生 主任医师

武汉大学人民医院 三甲

狂躁症患者主要症状为情绪高涨、思维奔逸等等。在狂躁症的早期，患者会出现头痛、失眠等症状，随后会感到情感高涨，内心非常的欢乐，表现为多语、乐与人交往。由于患者联想过程加快，思维内容多变，无法对一件事情做到善始善终。经常会忙忙碌碌，工作效率降低。如果出现上述症状，应该及时去医院精神科就诊，进行相关检查，

妄想症怎么治疗？

徐顺生 主任医师

武汉大学人民医院 三甲

妄想症主要是患者存在妄想症状，它并不是独立的一种疾病。它可以见于多种精神类疾病，比如精神分裂症、器质性精神病、偏执型精神障碍等。妄想症患者首先需要针对病因治疗，其次也需要在医生的指导下给患者口服氟哌啶醇片、奋乃静片等抗精神病类药物。由于多数妄想症患者会伴有焦虑、抑郁的情绪，所以在临床上也会配合口服抗

健忘症的表现及治疗？

徐顺生 主任医师

武汉大学人民医院 三甲

健忘症主要表现为白天容易头晕，晚上睡眠质量差，经常出现失眠、多梦等情况，还会出现记忆力下降、注意力不集中、情绪烦躁等现象，部分患者还可能出现不同程度的抑郁倾向。健忘症的患者应该配合医生寻找病因，多食用富含蛋白质和微量元素的食物，例如鱼肉、牛奶、大豆、核桃等，起到增强记忆力的作用，也可以进行简单体育锻

舍曲林是什么？

徐顺生 主任医师

武汉大学人民医院 三甲

舍曲林在临床上一般称之为盐酸舍曲林，属于选择性五羟色胺再摄取抑制剂，是精神科常用的药物之一。盐酸舍曲林可以用于治疗抑郁症、焦虑症，也可以用于治疗强迫症，在达到预期疗效以后仍然可以继续服用盐酸舍曲林，以起到预防复发的目的。患者要注意盐酸舍曲林有很明显的副作用，因此必须严格遵医嘱服用药物，严禁随意调整药

抑郁怎么治？

徐顺生 主任医师

武汉大学人民医院 三甲

抑郁主要是患者长期性精神压力过大、精神紧张、焦虑过度、性格内向等原因造成的。如果想要改善抑郁，首先患者可以调整自己的情绪，合理的释放自己的压力，保持心情愉快。或者是和朋友出去旅游散心，缓解内心的压抑。在遇到事情的时候，多和家人、朋友进行沟通交流。如果个人抑郁症状比较严重，也可以去医院心理科就诊。对症

女人疑心重的原因？

徐顺生 主任医师

武汉大学人民医院 三甲

临床中女性疑心重的原因多数是精神分裂症所导致，常常会伴有妄想和行为紊乱等现象，同时考虑是由于长时间精神压力过大以及得到不充足的休息所导致，其次可能是由于人格障碍性疾病所造成，比较多见于偏执狂的患者，另外酒精依赖的患者也会出现疑心重的现象，想要明确疑心重的具体原因应积极去医院心理科就诊，在此期间要调整

如何诊断抑郁症？

徐顺生 主任医师

武汉大学人民医院 三甲

抑郁症主要根据患者的临床症状、病史、精神检查及辅助检查排除其他问题，才能做出是否有抑郁症的诊断；网上也会有自测精神的试题，但也只能提供参考作用。患者典型的症状会有显著而持久的情绪低落、悲观，总觉得度日如年、生不如死；还会有言语减少、对答困难等思维迟缓的表现。病人会行动缓慢、不想做事、回避社交等意志活

如何缓解焦虑情绪？

徐顺生 主任医师

武汉大学人民医院 三甲

如果想缓解焦虑情绪，可以口服药物治疗，比如氟西汀、帕罗西汀以及西酞普兰等。还可以服用阿普唑仑、氯硝西泮以及丁螺环酮等药物，也能有效的缓解此情绪。还可通过心理教育，降低患者的焦虑，并通过倾听、鼓励以及支持等技巧向患者传递积极的情绪。此外，部分患者可通过生物反馈治疗、松弛训练以及呼吸控制训练等方法，缓解

吃不下东西是不是得了厌食症呢？

徐顺生 主任医师

武汉大学人民医院 三甲

吃不下东西有可能是得了厌食症，如果心情低落而过分节食，长时间对食物没有欲望，看到以前喜欢吃的食物不再感兴趣，身体消瘦，就可以考虑是有厌食症，如果是短时间的吃不下可能是有消化道疾病影响可食欲。

焦虑障碍可以治愈吗？

徐顺生 主任医师

武汉大学人民医院 三甲

焦虑障碍一般指焦虑症，经过有效的治疗后可以达到临床治愈。患者应该配合医生进行正确的心理干预和疏导，消除负面情绪。如果患者存在中度或者重度焦虑，还需要联合药物治疗，使用苯二氮卓类药物等改善病情，同时积极预防失眠、肠易激综合征等并发症。焦虑症存在一定的复发率，建议患者定期复查，平时也可以增高运动量，并保

躁郁症的症状？

徐顺生 主任医师

武汉大学人民医院 三甲

躁郁症患者的常见的临床症状有很多，比如情绪高涨、精力充沛、活动增多、狂妄自大等，患者突然还会出现情绪低落、兴趣丧失、言语变少、活动变少等症状，但是患者在间歇期，这些症状就会消失。而躁郁症是一种双相障碍性疾病，既会狂躁发作，还会有抑郁发作的症状，建议患者积极到正规的医院治疗，可服用抗精神、抗抑郁的药物

易怒脾气暴躁是病吗？

徐顺生 主任医师

武汉大学人民医院 三甲

易怒、脾气暴躁并不一定是一种疾病，也有可能是近期精神压力较大引起的暂时性情绪波动，问题解决以后情绪会逐渐恢复正常。但如果持续出现易怒、脾气暴躁的情况，则需要考虑是内分泌紊乱或精神疾病导致，多见于更年期女性或者是患有焦虑症、躁狂症的患者。如果是精神类疾病引起的情绪不稳定，建议症状严重的患者在医生的指导

双相情感性精神障碍能治好吗？

徐顺生 主任医师

武汉大学人民医院 三甲

双相情感性精神障碍是比较常见的精神类疾病，患者在通过系统的用药治疗之后，多数患者的症状都可以达到完全性的控制，所以是可以达到临床治愈状态的。但是由于双相情感性精神障碍的病因不是很明显，所以患者在临床上主要是以控制症状为主。如果是情绪高涨的患者，可以在医生的指导下采用抗精神类药物或心境稳定剂治疗，控制

情绪老是低落怎么调整？

徐顺生 主任医师

武汉大学人民医院 三甲

情绪老是低落可以多和朋友、家人沟通，向他们倾诉心中不愉快的事情，可以帮助舒缓心情。情绪低落时还可以做些感兴趣的事情，如购物、看小说、追剧等，也可以对云门穴做按摩，可以平复心情。情绪不好时还能通过运动来改善，如慢跑、打球、跳绳、爬山等，释放压力，能够使心情得到缓解。另外，情绪低落还要警惕抑郁症的可能，