发布于 2025-04-28
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山东大学第二医院 消化内科
喝酸奶对肠易激综合征是否有好处需要根据具体的情况来分析。
酸奶含有氨基酸、益生菌、蛋白质等营养成分,且易于消化,肠易激综合征的患者适量食用温度适宜的酸奶能够为机体补充营养,促进肠道蠕动,有助于病情恢复。但如果肠易激综合征的患者食用温度过低的酸奶,容易导致肠道痉挛,加重病情。
建议肠易激综合征的患者应合理调节情绪,消除紧张焦虑等不良心态。改善饮食,多吃水果蔬菜。
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