发布于 2025-05-17
9399次浏览
北京中医药大学东直门医院 中医呼吸科
气虚气短一般可以通过调整饮食、规律作息、应用药物等方式进行调理。
1.调整饮食
患者应注重饮食调理,多食用蒜、山楂、红枣等食物,避免摄入生冷、油腻的食物,以免影响脾胃功能,加重气虚症状。
2.规律作息
患者应保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜和过度劳累。规律的作息有助于调节身体机能,从而改善气虚、气短的情况。
3.应用药物
患者也可以遵医嘱应用黄芪、人参、党参等中药材进行调理,能够改善气虚造成的呼吸短促、乏力等症状。
中国中医科学院西苑医院
呼吸科
中国人民解放军总医院
中医医学部
中国中医科学院广安门医院
治未病中心