发布于 2025-05-17
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中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
怀孕气血不足可以通过饮食调理、运动疗法等方式来处理。
1.饮食调理
孕妇需要适度加强营养,多吃益气补血的食物,比如桂圆、大枣、牛肉、猪肝、猪血等进行调理。
2.运动疗法
孕妇应适度进行中低等强度的运动,比如散步、孕妇瑜伽等,以促进气血运行,改善病情。
首都医科大学附属北京妇产医院
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