发布于 2025-05-17
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首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科
非心绞痛的缓解方法一般包括注意休息、改善姿势、自我调节情绪等。
1.注意休息
患者需注意休息,避免进行剧烈运动,如长跑、跳绳、登山等,有助于身体放松,减轻心脏所承受的负担。
2.改善姿势
患者可以适当的调整身体姿势,如仰卧位、坐直等,有助于减轻胸部的不适感,缓解非心绞痛。
3.自我调节情绪
患者需学会自我调节情绪,可以通过和家人、朋友倾诉自身烦恼,有利于缓解不良情绪,避免情绪过度激动、紧张。
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