发布于 2025-01-02
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北京医院 中医科
血热湿气重的女人可以吃黄瓜、荷叶、白扁豆等食物。
1、黄瓜
黄瓜性凉,入脾、肺、胃经,具有清热利水的作用,适当食用有助于缓解小便短赤、水肿尿少、热病口渴等症状。
2、荷叶
荷叶性平,入胃、脾、肝经,具有清热化湿、凉血止血的功效,适当食用有助于缓解血热吐衄、便血崩漏、暑湿泄泻、暑热烦渴等症状。
3、白扁豆
白扁豆性微温,入胃、脾经,具有清热化湿、补脾止泻的功效,适当食用有助于缓解湿浊带下、暑湿吐泻、大便溏泄等症状。
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